幫助青少年找到自我價(jià)值和成長(zhǎng)方向，是解決厭學(xué)問(wèn)題的關(guān)鍵。家長(zhǎng)和老師應(yīng)該關(guān)注青少年的興趣和需求，鼓勵(lì)他們探索自己的潛能和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供必要的支持和指導(dǎo)。同時(shí)，青少年自己也應(yīng)該學(xué)會(huì)反思和調(diào)整自己的認(rèn)知和行為，積極面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。



很多孩子剛進(jìn)入青春期的一個(gè)階段，都會(huì)有一種感覺(jué)自己是長(zhǎng)大了，不再需要父母的管教，喜歡和父母反著來(lái)干。很多事情也不再喜歡找朋友傾訴，而是找自己的朋友傾訴了。進(jìn)入青春期的孩子總是會(huì)對(duì)新鮮事物有一種強(qiáng)烈的好奇心和追趕潮流的心態(tài)。比如會(huì)想著去嘗試去抽煙、喝酒、逃課、打架等等的事情。近朱者赤，近墨者黑。慢慢的就會(huì)想要逃離煩躁的家庭和枯燥無(wú)味的學(xué)校，接下來(lái)嚴(yán)重的就會(huì)是厭學(xué)和離家出走。



父母每天可以抽出5~10分鐘的時(shí)間訓(xùn)練孩子的注意力，比如，讓孩子學(xué)射箭，提高孩子的視覺(jué)注意力。也可以用父母朗讀孩子復(fù)述的訓(xùn)練法:在紙上寫(xiě)下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復(fù)述。注意:當(dāng)父母閱讀時(shí)，速度不要太快，如果孩子能正確復(fù)述3組，可以增加1個(gè)數(shù)字;如果復(fù)述錯(cuò)誤1次，則減去1個(gè)數(shù)字。如此堅(jiān)持訓(xùn)練，孩子的注意力一定會(huì)有所提高。



現(xiàn)代家庭中普遍存在著代溝問(wèn)題，如果父母在子女的成長(zhǎng)過(guò)程中與子女缺乏適當(dāng)?shù)臏贤?，溝代溝?wèn)題可能就會(huì)導(dǎo)致父母與子女之間的關(guān)系不和諧?；ハ嘀g輕則互不理解，重則抱有敵意。所以要構(gòu)建和諧的親子關(guān)系，通過(guò)溝通等手段讓代與代之間曾經(jīng)斷裂的心理聯(lián)系接續(xù)起來(lái)，從而達(dá)到交流的順暢和相處的和諧。



積極的期望是指父母相信孩子在學(xué)習(xí)上會(huì)越來(lái)越專心，越來(lái)越認(rèn)真，并讓孩子感受到父母的信任。因此，在孩子的教育方面，父母要以積極的態(tài)度引導(dǎo)孩子，這樣孩子就會(huì)朝著積極的方向發(fā)展。



青少年厭學(xué)現(xiàn)象的背后，往往隱藏著個(gè)體對(duì)自身認(rèn)知和成長(zhǎng)道路的迷失。在這個(gè)階段，青少年正經(jīng)歷著從兒童到成人的過(guò)渡，他們的世界觀、價(jià)值觀正在形成，對(duì)于自己的興趣、優(yōu)勢(shì)以及未來(lái)的發(fā)展方向都充滿了疑惑和不確定性。